Kursbeskrivning
FoB, föräldra- och barngymnastik 2,5-5 år
Ha roligt och rör på dig tillsammans med ditt barn! Vi leker tillsammans, går på äventyr i redskapsdjungeln och gör enkel akrobatik. Timmen riktar sig till barn i åldern 2,5-5 år tillsammans med en förälder, mor- eller farförälder eller annan trygg vuxen. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Måndagar kl: 18.00-18.45
Plats: Strömborgska skolan
Ledare: Rebecka Stråhlman
Barngymnastik 4-6 år
Lekfull gymnastik för 4-6 åringar.
Vi övar på gymnastikens grunder som motorik, styrka och balans med hjälp av fantasi och mycket lek. Vi bekantar oss även med olika redskap och rör oss till takten av musik. Vårdnadshavare kan vid behov vara på plats i gymnastiksalen under terminens tre första veckor , efter det strävar vi till att barnen kan lämnas ensamma på gympan. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Grupp 1 måndagar kl: 18.00-18.45
Grupp 2 torsdagar kl: 17.00-17.45
Plats: Strömborgska skolan (grupp 1), Peipon koulu (grupp 2)
Ledare: Jessica Hacksell
Hjälpledare: Vilma Vallin
Gympamix 7-9 år
Gympamix är en mångsidig gymnastiktimme där barnen får öva på gymnastikens grunder genom lek och fantasi. Deltagarna får även bekanta sig med olika redskap. Passen består av olika hinderbanor där barnen utvecklar sina motoriska färdigheter, sin styrka, snabbhet och koordination. Kursens målgrupp är barn i åldern 7-9 år, ingen tidigare erfarenhet av gymnastik krävs. Kursen passar sig även för 6 åringar som gått 2-4 terminer på barngymnastik. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Måndagar kl: 17.00-17.50
Plats: Strömborgska skolan
Ledare: Jessica Hacksell
Hjälpledare: Vilma Vallin
Redskapsgymnastik I
Grundkurs i redskapsgymnastik, med grundläggande gymnastikrörelser på matta och på redskap, för pojkar och flickor i åldern ca. 7-8. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Tisdagar kl: 18.00-19.00
Plats: Kokonhallen sal A
Ledare: Frank Eisentraut
Redskapsgymnastik II
Grundkurs i redskapsgymnastik, med grundläggande gymnastikrörelser på matta och på redskap, för pojkar och flickor i åldern ca. 9+. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Tisdagar kl: 19.00-20.30
Plats: Kokonhallen sal A
Ledare: Frank Eisentraut
Barndans I 6-7 år
Dansförberedande övningar, rörelser och rytmer till musik. Vi bekantar oss med olika dansstilar och tränar på korta koreografier till varierande musik. Timmen riktar sig för barn i åldern 6-7 år. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Tisdagar kl: 17.30-18.30
Plats: Strömborgska skolan sal 2
Ledare: Jessica Hacksell
Barndans II 8-9 år
Dansens grunder; koordinationsträning och små stegserier blandat med mycket motion och rörelse. Vi bekantar oss med olika dansstilar och tränar på korta koreografier till varierande musik. Timmen riktar sig för barn i åldern 8-9 år. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Tisdagar kl: 16.30-17.30
Plats: Strömborgska skolan sal 2
Ledare: Jessica Hacksell
Tiktok-,showdans I 7-9 år
Vi tränar teknik och styrka, men framför allt sätter vi ihop kända tiktokkoreografier och gör våra egna danser. Gruppen riktar sig till barn i åldern ca. 7-9 år. Inga förkunskaper eller tiktokkonton behövs för att delta i kursen. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Måndagar kl: 18.00-18.45
Plats: Strömborgska skolan sal 2
Ledare: Emma Gustafsson
Tiktok-,showdans II 10-12 år
Vi tränar teknik och styrka, men framför allt sätter vi ihop kända tiktokkoreografier och gör våra egna danser. Gruppen riktar sig till barn i åldern ca. 10-12 år. Inga förkunskaper eller tiktokkonton behövs för att delta i kursen. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Måndagar kl: 17.15-18.00
Plats: Strömborgska skolan sal 2
Ledare: Emma Gustafsson
Showdans 13+ år
På timmen tränar vi huvudsakligen koreografier men också rörlighet, muskelstyrka och lite teknik. I koreografierna betonas accenter samt olika rytmer och varierar mellan moderndans och commercial stil.
Vi siktar på målmedveten träning med tanken att öva in flera program samt uppträda, men också nybörjare är välkomna med!
Tid: Tisdagar kl: 15.45-16.45
Plats: Linnunlaulu
Ledare: Erin Syrjä
Show-, musikaldans för vuxna (+16 år)
På denna timme dansar vi både till de senaste hitsen och gamla showtunes, samt film- och scenmusik. Vi gör koreografier som berättar historier, uttrycker känslor eller helt enkelt ger bra ”fiilis”. Vi njuter av att röra på oss och uttrycka oss genom dansen. Vi tränar också en del teknik, rörlighet och muskelstyrka. Koreografierna är inte särskilt svåra, men vi går framåt i rätt så rask takt och därför är det bra om man dansat en del tidigare.
Tid: Måndagar kl: 18.45-20.00
Plats: Strömborgska skolan sal 2
Ledare: Rebecka Stråhlman
Ladyjazz
Grundträning i dansteknik, stegkombinationer och improvisation. Timmen riktar sig till vuxna med danserfarenhet. Arrangeras i samarbete med SFV.
Tid: Tisdagar kl. 14.00-15.00
Plats: Linnunlaulu
Ledare: Wiola Lönnberg
Strömborgska skolan Pepotvägen 2, 06100 Borgå | Kokonhallen Ishockeyvägen 3, 06100 Borgå | Linnunlaulu Montörsvägen 8, 06150 Borgå | Peipon koulu Centrumplatsen 2, 06400 Borgå |