Kursbeskrivning

Barngymnastik 4-6 år

Lekfull gymnastik för 4-6 åringar.
Vi övar på gymnastikens grunder som motorik, styrka och balans med hjälp av fantasi och mycket lek. Vi bekantar oss även med olika redskap och rör oss till takten av musik. Vårdnadshavare kan vid behov vara på plats i gymnastiksalen under terminens tre första veckor , efter det strävar vi till att barnen kan lämnas ensamma på gympan. Arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Jessica Hacksell
Hjälpledare: Vilma Vallin

Gympamix 7-9 år

Gympamix är en mångsidig gymnastiktimme där barnen får öva på gymnastikens grunder genom lek och fantasi. Deltagarna får även bekanta sig med olika redskap. Passen består av olika hinderbanor där barnen utvecklar sina motoriska färdigheter, sin styrka, snabbhet och koordination. Kursens målgrupp är barn i åldern 7-9 år, ingen tidigare erfarenhet av gymnastik krävs. Kursen passar sig även för 6 åringar som gått 2-4 terminer på barngymnastik. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Jessica Hacksell
Hjälpledare: Vilma Vallin

Redskapsgymnastik I

Grundkurs i redskapsgymnastik, med grundläggande gymnastikrörelser på matta och på redskap, för pojkar och flickor i åldern ca. 7-8. Arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: Kokonhallen sal A
Ledare: Frank Eisentraut
Hjälpledare: Emilia Grönroos

Redskapsgymnastik II

Grundkurs i redskapsgymnastik, med grundläggande gymnastikrörelser på matta och på redskap, för pojkar och flickor i åldern ca. 9+. Arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats:  Kokonhallen sal A
Ledare: Frank Eisentraut
Hjälpledare: Emilia Grönroos

Barndans I 6-7 år

Dansförberedande övningar, rörelser och rytmer till musik. Vi bekantar oss med olika dansstilar och tränar på korta koreografier till varierande musik. Timmen riktar sig för barn i åldern 6-7 år. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Jessica Hacksell

Barndans II 8-9 år

Dansens grunder; koordinationsträning och små stegserier blandat med mycket motion och rörelse. Vi bekantar oss med olika dansstilar och tränar på korta koreografier till varierande musik. Timmen riktar sig för barn i åldern 8-9 år. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Jessica Hacksell

Tiktok-,showdans 10-12 år

Vi tränar teknik och styrka, men framför allt sätter vi ihop kända tiktokkoreografier och gör våra egna danser. Gruppen riktar sig till barn i åldern ca. 10-12 år. Inga förkunskaper eller tiktokkonton behövs för att delta i kursen.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Emma Gustafsson

Showdans 13-15 år

På showdanstimmen kombineras olika dansstilar, från balett till street. Vi dansar till både de nyaste låtarna och äldre favoriter. Deltagarna får själva komma med önskemål på musik och vad man vill träna mera. Vi tränar teknik, stegkombinationer, muskelstyrka, improvisation och golvarbete, men främst hur vi uttrycker och förmedlar känslor och berättelser med kroppen. Timmen riktar sig till barn och unga med tidigare danserfarenhet. Kursen arrangeras i samarbete med SFV.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Rebecka Stråhlman

Musikaldans för vuxna (+16 år)

Vi tränar dansteknik, styrka och improvisation med musikal som tema. Vi sätter ihop olika koreografier med varierande musik. Gruppen riktar sig till dig som vill bli bättre på att uttrycka dig på scenen.

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Rebecka Stråhlman/Emma Gustafsson

Ladyjazz

Grundträning i dansteknik, stegkombinationer och improvisation. Timmen riktar sig till vuxna med danserfarenhet. Arrangeras i samarbete med SFV. 

Tid: Tid och plats för denna grupp uppdateras under maj-juni
Plats: 
Ledare: Wiola Lönnberg